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【点播】柯瑞教授健康讲座-5集
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【简介】在家知道怎么保健吧?其实国际上在维多利亚开会有个宣言,这个宣言有三个里程碑,第一个平衡饮食,第二个有氧运动,第三叫心理状态。这三个里程碑国际上都知道,而我们很多人不清楚。这三个里程碑的标题不会改变,而内容会随时改变。地球人的平均寿命70多岁,我们是67.88岁,还没有达到平均寿命。而有很多人已经创造记录了。据我所知,英国有个叫霍曼卡门,今年已经209岁了,经历了12个王朝。如不信我,可以告诉你个电话号码。还有个罗马尼亚老太太今年104岁,更奇怪的是她92岁时生了个胖娃娃。
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