这是一本帮助纷杂忙碌的现代人进行心灵按摩的幸福读物，它能够帮助高压环境下已经麻木的人们发现快乐，感受幸福，这是一本帮助生活在现代社会高压环境下的人们的心灵按摩书，作者通过一系列的名人故事和透彻的故事分析，让读者从心灵上得到抚慰，帮助人们寻找忙碌生活中的悠闲和纷杂社会中的美丽，是一部难得的让人们能够快乐起来的书。